今の自分は好きですか？

台風が去って晴天・・・の宮崎です。

四国方面は大丈夫かな・・・？

先日、マザーズを受けた同級生が

「大丈夫？追い詰めすぎてない？ランチいくよ！！」と優しいラインをくれました。

ふと、我に返って

そう見えたかな？と考えてみたのですが

今私は２つ抱えていることがありまして

その上、夏休みときた〜〜〜〜〜〜〜〜〜あ！！！！！

まあ。忙しくないといったら嘘になりますが

今頑張っている自分が私はとても好きです

例えば

専業主婦の頃、料理や片付けに打ち込めない自分に嫌気がさすことも多々ありました。

普通にこなす

これで私には精一杯。

でも

我が家の母と姉は元栄養士でしたので

それを基準にしてしまう自分がいました

朝の味噌汁は必ず

おかずまで作る

夜は３品作るなど・・・・

いや〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜できない。。。

そして自己嫌悪。

でも今考えるとそれって私らしくやればいいと思うのです

例えば

私はこどもと遊ぶ時間を削れないんだったら

昼は簡単でもいい

でも夜は味噌汁を作る！とか。

今、私はマザーズコーチングスクールの講師をしていて

コーチングを学んでいます

ですので

自分の思い込みや決めつけが自分で随分わかるようになったと思います。

マザーズコーチングフェスタin宮崎の準備も

いやいややっている訳ではありません。

たくさんの方に、たくさんのママに知っていてほしい

その思いだけで頑張っている自分は好きなのです

今日も児童館、スーパーにチラシを貼ってもらえるかお願いしに行って

きました。

一生懸命になれる自分はとても好きです

自己肯定感も上がります！！

そして毎日充実していて楽しいです。

達成できたらご褒美に友人を誘ってランチに行きたいと思います。

マザーズを受けてくれたお隣さんと、アロマを学んでいるママが

チラシを配ってくれたり、宣伝してくれたりしています。

もう。

私が頑張れている源はそこにあるような気がしています。

そうそう！

ホームページがやっとのことで完成しました！！

よかったらご覧ください❤︎

ではお盆までラストスパーーーーーート！！

頑張れ自分！！